今年全国肿瘤防治宣传周的主题是“癌症防治、共同行动”,意在倡导政府、社会、个人都积极行动。2020年,一场新冠疫情让所有人意识到:对抗疾病,不仅需要科学的知识指导,更需要每个人的共同行动。防癌与抗疫一样,早发现、早诊断、早治疗至关重要。
防癌知识千万条,认准权威第一条
网络防癌贴千千万,但防癌红宝书当属国家专业机构发布的,如卫健委的《癌症防治核心信息及知识要点》或者其他专业机构发布的筛查预防《指南》、《推荐》、《共识》等,这些知识从“高危人群”、“筛查建议”到“预防措施”,已经形成完整体系,更科学也更系统。我们先简单盘一下今年肿瘤防治宣传周前后一些专业机构陆续发布或更新的防癌指南:
4月14日,重庆市癌症中心牵头发布《重庆市居民常见恶性肿瘤筛查和预防指南(2020版)》(简称《重庆指南》)针对肺、肝、胃、大肠、食管、乳腺、宫颈、子宫、卵巢、前列腺、甲状腺以及淋巴系统12种常见恶性肿瘤,分析高危人群,给出筛查建议和预防措施。4月15日,上海市抗癌协会联合更新了《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》(简称《上海推荐》),其与2019版对比新增恶性黑色素瘤、膀胱癌、卵巢癌、骨肿瘤、软组织肉瘤、白血病6个癌种,目前共计20个癌种,并更新了原有的大肠癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、甲状腺癌、食管癌六个癌症内容。4月16日,国家卫健委发布《癌症预防核心信息及知识要点》(简称《卫健委要点》),配合漫画的形式,简要介绍了癌症以及预防和筛查的必要性。
人人行动共抗癌,遗传问题宜先知
人人都需要行动,是2020年防癌周的重要主题。《卫健委要点》漫画通俗易懂,适合居家老人和青少年传阅。而中青年和有学习能力的人,应该搭建完整的防癌知识体系,和本次疫情一样成为家里防癌主力,可以学习阅读《重庆指南》和《上海推荐》。
我们发现:需要关注的恶性肿瘤越来越多:重庆是第一次出恶性肿瘤筛查和预防指南,就一次性覆盖了12个癌种,而上海在去年14个癌种基础上做了补充,今年扩大到20个癌种,全面而详细。这些充分说明,防癌不再停留于仅关注常见几个癌种,而是需要全面防御,不能顾此失彼。肿瘤遗传问题受到关注:本次的《重庆指南》将家族史纳入“卵巢癌、乳腺癌、子宫内膜癌、结直肠癌、前列腺、甲状腺癌”的高危因素,也就是说一旦家族中有人患有以上肿瘤,那么本人就是高风险人群,应进行筛查和预防。2020版《上海推荐》不仅将家族史纳入高危因素,更是直接纳入了相关遗传肿瘤综合征及基因突变携带者。家庭是社会的最小单位,防癌路上应以小及大,从个人到家庭到社会,每一个人应该重视肿瘤遗传问题,也别让家庭这一环节失防。
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无论有无家族史,每个人都应将自身情况与 “高危对象”的每一个条件进行对比,如有一项中枪,就是高风险人群,应当进行筛查和预防。千万不能因为“无症状”掉以轻心,因为由症状发现的癌症往往已经是晚期,错过了最佳的防治机会。防癌的最佳时期就是在还没有症状时候开始行动!想要事半功倍?就要借助高科技啦!
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